민트 효능 재배 보관 활용 방법 주의사항 특징
민트는 여러해살이풀로, 특유의 시원한 향과 청량한 맛이 특징이며, 예로부터 약용과 식용으로 널리 사용되어 왔습니다. 특히 페퍼민트, 스피어민트, 애플민트, 초콜릿민트 등이 잘 알려진 품종입니다. 민트의 특징잎 모양: 길쭉하거나 타원형, 톱니 모양의 잎향기: 멘톨(menthol) 성분으로 인해 상쾌하고 시원한 향번식력: 뿌리나 줄기로 빠르게 번식 (화분에서 기를 경우 주의 필요)개화 시기: 여름~가을, 연한 보라색이나 흰색 꽃 민트의 효능 소화 촉진멘톨 성분이 위장을 진정시키고 위산 분비를 조절하여 복통, 소화불량, 더부룩함 등에 도움을 줍니다. 입냄새 제거강력한 향균 작용으로 입안 세균을 억제하여 구취 제거에 효과적입니다. 치약, 구강청결제에 자주 사용됩니다. 스트레스 완화민트의 향은 뇌의 신경을 안정..
2025. 4. 22.
